Bucuria începe cu un „Bună ziua” Într-unul dintre cursurile de Wellbeing pe care le-am urmat la Yale, unul dintre exercițiile care m-au surprins cel mai mult părea aproape prea simplu: Să intrăm în vorbă cu un necunoscut. În autobuz. La…
Probabil că, dacă te-aș întreba când ai simțit ultima dată bucurie, mi-ai povesti despre o vacanță, o reușită profesională sau un moment petrecut alături de oamenii dragi. Observi ce au în comun toate aceste exemple? Le privim ca pe niște…
”Cunoașterea de sine este începutul oricărei înțelepciuni.” Aristotel Dacă m-ați fi întrebat în urmă cu douăzeci de ani ce înseamnă dezvoltarea personală, probabil că v-aș fi răspuns fără ezitare: să înveți, să muncești, să devii mai bun decât ai fost…
„Cel care are un «de ce» pentru care să trăiască poate suporta aproape orice «cum».” — Friedrich Nietzsche „Mi-ai vorbit despre frica de moarte…”, mi-a spus un pacient la finalul unei ședințe. Venise în cabinet convins că fiecare palpitație îi…
Ne place să credem că iubirea, atunci când este adevărată, ar trebui să curgă de la sine. Să vină firesc, să se mențină singură, să nu ceară prea mult efort. Dar iubirea seamănă mai puțin cu un foc de artificii…
