Sunt zile care încep înainte să apucăm noi să ajungem în ele. Deschidem ochii, verificăm telefonul, ne gândim la primul lucru de făcut și gata, ziua a început deja. Dar sunt și dimineți în care ceva este puțin diferit. Programul…
În articolul trecut scriam despre pauză. Despre cât de important este să ne oprim. Dar mi-a rămas o întrebare:Oare orice pauză ne odihnește? Sunt zile în care zece minute libere sunt suficiente pentru a ne întoarce mai liniștiți și cu…
…poate chiar avem nevoie să atingem iarba… Când ai atins ultima dată iarba? nu într-o fotografie… nu într-un Reel… nu privind pe geam… ne referim la o atingere cu mâna. Pare o întrebare ciudată. Dar gândește-te puțin la aceste momente:–…
Zilele trecute am terminat de citit o carte despre felul în care funcționează creierul nostru în condiții de stres continuu și prelungit. Am rămas cu multe idei, dar una dintre ele m-a făcut să mă uit puțin diferit la felul…
„Termin asta și apoi mă odihnesc.” De câte ori v-ați spus asta? Eu, de multe ori, în fiecare zi. Doar că după „asta” vine aproape întotdeauna altceva. Un mail. Un telefon. O întâlnire. Ceva ce am uitat. Ceva urgent. Ceva…
Ți s-a întâmplat să ajungi undeva și să nu-ți amintești aproape nimic din drum? Ai plecat de-acasă. Ai condus. Ai ajuns. Dacă te-ar întreba cineva ce-ai văzut pe drum, probabil n-ai ști ce să spui. Nu pentru că s-a întâmplat…
Cum ai dormit în ultima lună? Poate ai avut opt ore de somn în fiecare noapte. Poate chiar ai dormit bine. Totuși, dimineața, primul gând n-a fost „ce bine am dormit”, mai degrabă „ce obosit mă simt”. Ne place să…
Poate ai observat ceva din articolul trecut, că ne grăbim uneori chiar și atunci când n-avem unde să ajungem. Ceea ce duce la o altă întrebare: de ce ne e atât de greu să nu facem nimic? Încearcă să stai…
Nu mă refer la o vacanță. Nici la o zi liberă în care încerci să rezolvi tot ce n-ai apucat în restul săptămânii. Mă refer la câteva minute în care chiar nu trebuie să ajungi nicăieri. Să nu răspunzi la…
Titlul original: Joueuse „Șah la regină” este o poveste emoționantă despre trezirea interioară și redescoperirea valorii personale. Hélène, o cameristă blocată în monotonie, își transformă radical viața în momentul în care învață să joace șah. Din punct de vedere psihologic,…
