Categorie Zile speciale

International Self-Care Day 24/7

Ghidul tău pentru un stil de viață echilibrat Pe 24 Iulie, întreaga lume celebrează Ziua Internațională a Îngrijirii de Sine (International Self-Care Day). Inițiată în 2011 de International Self-Care Foundation, această dată poartă o semnificație simbolică puternică: ne amintește că…

Ziua Internațională a Șahului 20/7

Jocul de șah este adesea privit ca o luptă pur intelectuală, însă beneficiile sale trec mult dincolo de simpla strategie tactică. Pentru minte și pentru starea de bine, șahul funcționează ca un instrument excelent de antrenament mental și autoreglare. Iată…